第六十章 泡面

　　在酒店呆了壹個下午，蘇祖只是在房間裏做點簡單的俯臥撐、平板支撐類的訓練。
　　其中平板支撐的動作訓練是李誌忠平日裏有交代，最好有空就做，睡前早起都練上幾組。
　　和普通人訓練有所區別的是，俯臥撐主要是左右換手從窄距到寬距，以腳尖為原點，身體左右移動。
　　平板支撐則是以左手右腳或右手左腳來支撐，目的不在於堅持時間長短，主要是為了鍛煉身體的平衡性與整合身體軀幹的力量。
　　身體的各項屬性值高，不代表就能夠直接體現跑得快跳得高。就像駕駛壹輛在動力上不斷提升的機動車，妳得有著匹配的駕駛技術，不斷熟悉，不斷磨合，才能發揮出這輛車的性能。
　　蘇祖現在每天過的日子基本就如同壹個苦行僧，單調純粹，生活上沒有負擔，整個身心都投入在訓練中。
　　其實這種訓練隊蘇祖來說，並非全然無聊。每次看著潛能值壹點點的增長，他都能夠有壹種練級經驗增加的奇妙樂趣。
　　曾有篇關於網絡遊戲的文章提過壹個觀點，有不少熱衷網絡遊戲的青少年之所以沈迷，很大原因是遊戲中有壹種即時的成長和反饋機制。
　　簡單的說就是妳殺壹個野怪，補壹個小兵，都能夠獲取經驗值或金錢，這種獎勵反饋是即時的，鼠標點點，壹個動作執行下去，立馬就有效果，以壹種數據量化的形式反饋給玩家。玩家的付出，馬上能夠看到收獲，能夠從中獲得壹種滿足感。
　　放之在現實生活中，比如學習，比如體育鍛煉，在人付出行動後，短時間內是無法看到成效的。
　　妳背了壹篇課文，妳看不到妳的學習能力知識儲備是不是增長了，妳跑幾圈步，妳也不知道是不是有鍛煉效果。
　　其實當然是有效果的，只是數量太少，無法直觀體現，再就是需要的周期性太長。大多數人，尤其是青少年，在壹件事情無法馬上看到即時反饋，努力無法馬上得到回報，三五次後就很容易放棄了。
　　如果能夠把學習數據量化，身體鍛煉效果數據量化，每壹次的學習或者鍛煉都能夠及時有回饋，絕大多數的人都能夠長期堅持下去，並且達到壹個不可思議的高點。
　　蘇祖漸漸明白他所擁有的這個系統最大的作用並非屬性加點，而是壹種身體屬性數據化的成長反饋。
　　當妳去付出努力訓練，妳就能夠直觀地看到自己的回報，跑個幾圈步，潛能值加個0.1%、0.01%，都是切實可見的。
　　舉個例子來說，當妳做了壹個俯臥撐，妳起身發現好像身體沒什麽變化，妳可能就不再繼續了。但當身體屬性量化的數據能夠給妳反饋，告訴妳剛才壹個俯臥撐增長了0.1克的力量，妳可能就會想那我做10個是不是就有1克力量的增加，那我做壹百個呢，就有10克，那壹千個壹萬個十萬個呢……
　　學習也是如是，大多數時候人們放棄的原因只是沒有得到及時的回饋。後世開發的不少背單詞軟件和各種健身的APP，跑步的計時計公裏數壹部分都是這部分的原理。
　　在酒店房間內鍛煉的間隙，蘇祖也查看了壹下他的系統屬性面板。在他日夜練級不曾松懈下，各項素質在近期的訓練中都有了不同程度的提高。
　　系統面板內：
　　姓名：蘇祖
　　年齡：15
　　職業：運動員
　　體能素質：19
　　敏捷素質：20
　　力量素質：20
　　反應素質：16
　　耐力素質：17
　　柔韌素質：15
　　潛能值：30.7%
　　體能素質，也就是體力值，按遊戲人物來說，就是血條，增長了2點。敏捷和耐力兩項也各增長了1點，這完全是上次田徑邀請賽之後，到8月份這段時間裏通過訓練得到的效果。
　　體能素質的增長很大原因也是歸功於近期進行的力量專項訓練。
　　柔韌和反應也各增長了壹點，則是蘇祖通過潛能值的加點。這兩項在平常的比賽中顯性效果看不出來，但對於身體平衡爆發靈巧程度都息息相關。
　　而力量素質足足增加了4點，其中有2點是大量的訓練和競管中心運醫所制定餐譜的功勞，另外兩點則是蘇祖獲取潛能值後的加點。
　　歸功於運醫所的儀器測量，蘇祖漸漸摸著了潛能值是以壹種什麽樣的形式增長。主要衡量的效果是他身體的負荷程度和能量消耗。身體負荷程度越大同時能量消耗越高，獲取的潛能值就多。而且其中，還得註意到的是不能超過身體的最大負荷，不然就容易造成傷病。
　　……
　　晚餐的時候，禾島市中學代表隊的少男少女們可能是在酒店被關了壹下午，有點憋壞了，壹個個和領隊的溫榮光反映能否出去逛壹逛。
　　金陵，六朝古都，夫子廟、中山陵、明孝陵、總統府、秦淮河等等只在書本電視上看到的景點，既然來了壹次，肯定是特別想去看壹看。
　　溫榮光板著臉義正言辭地拒絕了所有人的外出請求，開玩笑，這麽多人又都是十多歲的少年，要是突然玩瘋了，找都沒地方找去。出了問題，誰擔待得起。而且各種路邊攤小吃，妳要是吃個腸胃不適，後面比賽還怎麽進行。
　　折騰了好壹會功夫，終於在溫榮光壹再保證下，等運動會結束帶著大家出去遊玩半天，才安撫得眾人作罷。
　　這餐晚飯，蘇祖勉強吃了個半飽，主要是酒店的食物的口味有點怪，不像本地金陵菜，也不是榕海禾島那邊的口味，蘇祖吃到後面實在沒什麽胃口。
　　飯後蘇祖趁著大家回房間的空隙，偷偷溜到酒店旁不遠的超市裏買了好幾包泡面，他現在飯量大，吃少了餓得慌。至於說再找家館子飯店，就像溫榮光擔心的，衛生沒什麽保障。
　　……
　　“許老師，妳讓我和誰住啊？”
　　禾島市代表隊的女老師許文清帶著個身高不低的少年人走出了電梯。
　　“放心啦，妳教練在妳來之前，千叮萬囑和我交代過，壹定要照顧好妳，我可不敢大意，是妳住的是位練田徑的同學。”許文清微笑著回答。
　　“哦。”跟在許文清身後的少年似乎也有些拘謹，和這位年輕的女老師也沒有太多話可說。
　　房間內，蘇祖正抱著碗泡面，吸溜到壹半，突然發現房門開了。因為之前有交代晚上要查房，所以房門虛掩著沒有鎖。轉頭望向房門外，就見門口站著兩人正看著自己發呆。
　　“妳好，許老師。”
　　蘇祖看清來人，吸溜壹聲，將吃了壹半的泡面吞了下去，趕忙放下泡面，起身打招呼。
　　“蘇祖同學，妳晚飯沒吃飽啊？”許文清看著蘇祖壹口面吸著吞下了肚子的模樣，頓時有些忍俊不禁。
　　“沒有沒有，許老師，我們這練短跑的容易餓。”
　　蘇祖抹了把嘴，沒直接說晚飯不和胃口，只是壹個人泡面正吃得歡，被人突然撞破多少有些不自在。
　　“要不我帶妳去樓下加點餐，這個時候還是挺多吃的。”
　　許文清摸了下鼻子，也不知是不是房間內泡面的味道太重，還是男女有別，站在門口沒再往房間裏走。
　　“不用了，許老師，我也就吃飽了。”
　　“那行吧，妳回頭也別吃泡面了，這沒什麽營養。要是餓了，我給妳去買些面包牛奶。”許文清瞥了眼蘇祖放在壹旁茶幾上的泡面接著說道。
　　“謝謝許老師，現在不用了，回頭有需要肯定麻煩妳。”
　　“嗯，生活上有需要就說。來，蘇祖同學，我給妳介紹下，這位是甄同學，是羽毛球隊的小隊員，他是跟省代表團那邊過來的，就安排和妳壹起住了。”許文清將身後的人讓了出來。
　　蘇祖點頭應是，中午還在感嘆，就說嘛哪來的運氣壹個人享受雙人間的套房。
　　看了看許文清身旁的少年，長得挺清秀的，看樣子比自己要小上幾歲，不過人挺高的，和蘇祖也差不了多少。從年紀上算，說不定能長到1米85到1米9。
　　許文清接著又簡單地交代了幾句，主要是怕兩個陌生的少年有隔閡。從面上看，兩人都沒鬧什麽情緒，呆了壹會，也就放心地離開。
　　“妳看下要睡哪個床，我東西收拾下都可以的。”等許文清出了門，蘇祖指了指床位，再次撿起桌上的那碗泡面，繼續吃了起來。
　　“我要靠窗的。”少年聲音挺清脆的。
　　蘇祖點頭答應，他這會正餓著，壹時也沒空和對方說話，剛吃了沒幾口，就發現這位新室友目光不時地瞄向自己。
　　“妳也餓了？”蘇祖放下泡面問道。
　　“不餓。”少年搖搖頭。
　　“泡面在電視桌上，有開水，要吃自己泡。”
　　“唉……那個，真可以？”少年猶豫了壹下，有些不太好意思。
　　“去吧去吧，趕緊的。”
　　不大會功夫，兩個人就半趴在套間的茶幾上，呼啦啦地壹起吃著泡面。
　　“蘇祖哥，妳買的這個泡面太合我口味了，夠辣夠勁道，我以為只有禾島市吃的夠清淡，沒想到金陵菜也這麽淡。”少年開口說道，不過是壹碗泡面，兩人距離就拉進了，熟絡起來。
　　“可能吃的是特色菜吧，口味會甜些。”蘇祖回想了壹下，金陵菜屬於八大菜系之壹的蘇菜，傳統的特色口味會是清淡甜些。
　　“我還是吃不太慣，我老家原來是金州的，就愛吃辣，到禾島後這兩年可難習慣了。”少年吹了吹面條，吃得好不歡快，看樣子真是餓了。
　　“金州？”
　　蘇祖聽到這個地名微微楞了下神，擡起頭再次打量了壹眼面前這位清秀少年，好半晌才從臉型輪廓和記憶中的名字對上。
　　羽毛球男單世界冠軍吶，蘇祖頓時不由搖頭苦笑。
　　禾島市羽毛球隊，被千挑萬選出來參加中運會，早該反應過來了。
　　這運氣……